Yüzüstü yatıyorsanız dikkat! İşte en sağlıklı uyku pozisyonu
Uyku, yaşam kalitesini etkileyen en önemli faktörlerden birisi. Uyku kalitesi ve uyku süresi kadar, uyku pozisyonu da bu duruma oldukça etki ediyor. Farklı farklı uyku pozisyonları olsa da, bunlardan bazıları size olumsuz etki edebiliyor. İşte en sağlıklı uyku pozisyonları...
Haberin devamını okumak için tıklayın.ÖNCEKİ HABERLER
