Yüzme Antrenörü Ali Eyüpoğlu, yüzmeyi pek iyi bilmeyenler için su üzerinde, batmadan nasıl durulduğunu açıkladı.
Abone olEyüpöğlu, "Eğer çok yorulduysanız ve açık denizdeyseniz dinlenmeye ihtiyacınız var. Dinlenme yüzmesi dediğimiz kurbağa yüzüşünü uygulayabilirsiniz veya daha az enerji kaybetmek istiyorsanız sırtüstü suda yatabilirsiniz." diyerek, şu ifadelere yer verdi:
ÖNCEKİ HABERLER
