Yumurtayla güzelleşmek mümkün mü?

Protein deposu yumurtanın sağlığın yanı sıra çok önemli bir güzellik malzemesi de olduğunu billiyor musunuz?

İNTERNETHABER
ANKARA-

Yumurta sağlık kadar güzellik için de önemli bir besin. Gençlik ve güzelliğini devam ettirmek isteyenler için omlet tarifleri, ciltlerini güzelleştirecek için yumurta maskeleri var.

Yumurta üreticileri, kişi başına tüketimin Japonya'nın yarısı kadar olan Türkiye'de yumurta tüketimini artırmak için tüketicilere, gıda dışında değişik kullanım alanları da önerdi.

Yumurta Günü nedeniyle bugün Ankara Swiss Otel'de bir toplantı düzenleyen Yumurta Üreticileri Merkez Birliği'nni yaptığı toplantıda sunulan öneriler ilginç. İşte bu öneriler:

-Yumurta, bitki filizleri gibi canlı enerjilerinin içinde gençlik hormonları çok yüksek. Gençlik ve güzelliğini devam ettirmek isteyen, cildim kırışmasın diyen, haftada 3 gün, 3 yumurta beyazı, bir yumurta sarısı ile pişirilen, yeşil biberli, maydanozlu omlet yesin.

-Yumurtanın içinde A, D, E, B12 ve B6 vitaminleri var. Et tüketmeyenler yumurtayı, portakal suyu, maydanoz, yeşil biber ve domates ile birlikte tüketsin.

-Sağlıklı beslenmek için insanların mutlaka 19 gıda maddesi tüketmesi gerek. Aralarında yumurtanın da bulunduğu bu sağlıklı besinler keçi sütü ve peyniri, genetiği ile oynanmamış soya fasulyesi, maydanoz, günde iki şişe maden suyu, kefir, tam tahıllı ürünler-yulaf, nar, vişne, kara üzüm gibi mor meyveler, soya ve buğday filizleri, balık, taze ceviz, organik yoğurt, zencefil-zerdeçal, limon, yeşil çay ve su.

-Haftada 3 gün, 3 yumurta beyazı ve bir yumurta sarısı ile yeşil biberli ve maydanozlu pişirilen yumurta, gençlik hormonu etkisi ile ciltteki kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olur.

-Yumurtalı maskelerin saç ve cilt bakımında da kullanılabilir.