Yaz mevsiminin muhteşem meyvesi! Unutkanlığa birebir
|
Dünyanın en yaygın ve sevilen meyvelerinden biri olan üzüm, besin değerleri bakımından da oldukça zengindir.
Dünyanın en yaygın ve sevilen meyvelerinden biri olan üzüm, besin değerleri bakımından da oldukça zengindir.
Bol miktarda B vitaminleri ile C vitamini içeren üzüm, E vitamini ile potasyum, kalsiyum, magnezyum, sodyum, fosfor, demir ve kükürt minerallerini de içinde barındırır.
ÜZÜMÜN FAYDALARI
Güçlü bir antioksidan olan üzüm kansere karşı koruyucudur.
Vücuda ve beyne enerji ve kuvvet verir.
Yorgunluğu giderir.
İyileşmeyi hızlandırır.
Unutkanlığa karşı faydalıdır.
Sinirleri yatıştırır.