Yatmadan önce yenen yoğurt zayıflatıyor deniyordu ama...
Yatmadan önce yenen yoğurdun zayıflattığına dair şehir efsanesi ne kadar doğru? Diyetisyen Esra Kula yatmadan önce yoğurt yemenin özellikle göbek yağlarını eritip kilo verdireceğine dair paylaşımların gerçeği yansıtmadığını belirtti.
Haberin devamını okumak için tıklayın.