Yaşam sırrı 21 besin
|
Sebze ve meyvelerin insan hayatında ne kadar önemli bir yeri olduğu aşikardır. Şimdi hangi besinlerin hayatımızda ne denli yeri olduğunu öğrenelim.
Sebze ve meyvelerin insan hayatında ne kadar önemli bir yeri olduğu aşikardır. Şimdi hangi besinlerin hayatımızda ne denli yeri olduğunu öğrenelim.
Elma: Böbreklerin temizlenmesine, sindirim rahatsızlıklarının kontrol edilmesine yardım eder.
İncir: Bağırsakları çalıştırır, enerji verir. Cinsel güce yardımcıdır.
Kayısı: Kan yapıcıdır. Güzel bir cilt ve saça olumlu etkisi vardır. Kanserin önlenmesinde yardım eden iyi bir karotenoid kaynağıdır.