Vücudunuzu forma sokmak istiyorsanız yağ yakan besinleri bilmenizde fayda var. Hangi yiyecekler yağ yakımını kolaylaştırıyor?
Abone olYaz aylarında hızlı bir şekilde forma girmek isteyenler için Sports International diyetisyeni Şeyma Yılmaz, özellikle yağ yakımında çok iyi sonuç veren 5 besine dikkat çekti.
Bu besinleri elde etmek için aktar aktar dolaşmaya gerek olmadığını belirten Yılmaz, tat konusunda da memnuniyetsizlik yaşanmayacağını dile getirdi. Yılmaz, yağ yakan 5 besini, kivi, salatalık, yoğurt, enginar ve ahududu olarak sıraladı.
ÖNCEKİ HABERLER
