'Vücut saatine göre uyuyun'
Dünyanın önde gelen uzmanları insanların giderek daha çok uykusuz kaldıklarını, vücut saatlerine ters bir şekilde yaşadıklarını söylüyor ve uyarıyor, 'Bunun sağlık üzerinde ciddi etkileri var'.
Haberin devamını okumak için tıklayın.