HABER /
SAĞLIK
/
UZMANI AÇIKLADI... SONBAHAR DEPRESYONUNA KARŞI HANGİ BESİNLER TÜKETİLMELİ
/
YORUMLAR
Uzmanı açıkladı... Sonbahar depresyonuna karşı hangi besinler tüketilmeli
Mevsimsel depresyonun doğru beslenmeyle tedavi edilebileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Pınar Kurt, "Salatanıza, yemeğinize veya yoğurda pul biber ekleyerek tüketebilirsiniz. Sonbaharda depresyona karşı savaşmak adına yumurta, muz, ananas, domates ve özelliklede balık gibi besinlere günlük olarak yer vermek büyük önem taşır" dedi.
Haberin devamını okumak için tıklayın.ÖNCEKİ HABERLER
