Uyku bozukluğu yaşıyorsanız bu davranışlarınızı hemen terk edin
Uyku düzeninin bozulması, gün içinde tüm performansımızı düşürürken yaşam kalitemizi de oldukça düşürüyor. Peki uyku düzeni neden bozulur ve nasıl normale döner?
Haberin devamını okumak için tıklayın.ÖNCEKİ HABERLER
