BIST 9.652
DOLAR 34,70
EURO 36,71
ALTIN 2.966,68
HABER /  GÜNCEL

Ünlüler nasıl zayıf kalıyor?

Fizikleriyle bir çok kadını kıskandıran ünlüler nasıl zayıf kalıyor? İşte ünlü yıldızların uyguladıkları diyetler...

Abone ol

Angelina Jolie, yeni filmi için sıkı bir diyet uyguluyor. Ünlü yıldız buharda pişirilmiş et, balık ve sebze yiyor. Şeker kullanmıyor ve sadece soya sütü içiyor.

Jennifer Aniston, her zaman kilosunu kontrol altında tutuyor. Uyguladığı diyet ise ızgara tavuk, haşlanmış yumurta, yağsız kırmızı et, balık ve taze meyvelerden oluşuyor. Dengelenmiş porsiyon boyutları ve ve besleyici gıdalar güzel görünümünün başlıca nedenlerinden biri.

Halle Berry, meyve ve sebzeler dışında hiç şekerli yiyecek yemiyor.
Charlize Theron, et, balık, yumurta ve sebze içeren çeşitli yiyeceklerle muhteşem vücudunu koruyor. Hamburger, pizza gibi yiyecekler de tüketiyor fakat bunları çeyrek porsiyon yiyor.

Uma Thurman, Çin yemeklerini ve şekerli yiyecekleri seviyor. Kilosunu korumasının nedeni ise düzenli olarak egzersiz yapması.