Abanozgiller familyasının en nadide üyelerinden olan Trabzon hurmasının faydalarını Diyetisyen Neslihan Aktepe anlattı.
Abone ol"Cennet hurması olarak da bilinir. 100 gr’ı yaklaşık 70 kaloridir ve 3.6 gr diyet lifi içerir. Faydalarına gelince; iyi bir İdrar söktürücüdür, öksürük, grip, nezle ve soğuk algınlığına karşı korur, bağışıklığı güçlendirir, sindirim sistemini rahatlatır, kabızlığı önler, karaciğer ve safra kesesi gibi organlara da faydalıdır. Trabzon hurmasının üzerine tarçın ilave ederek lezzetli ve sağlıklı bir ara öğün yapabilirsiniz."
ÖNCEKİ HABERLER
