Tıkalı burunu anında açan formül
|
Burnunuzun uzun süreli tıkalı kalması boğaz enfeksiyonlarına bile neden olur... İşte burnunuza açacak pratik ve sağlıklı yöntemler
Bir bardak suyu, 2 yemek kaşığı elma sirkesini ve 2 yemek kaşığı balı karıştırın. 3 dakika bekledikten sonra bu karışımı için.
Defne yaprağı,adaçayı ve tarçını karıştırın. Bitkileri sıcak suda 5 -10 dakika kadar kaynatın. Onların harika kokusu burun tıkanıklığınızı geçirebilecek kadar güçlüdür.
Okaliptüs yapraklarını bir kapta kaynatın. Başınızı kabın üzerinde tutarak derinden nefes alıp verin.
Tencereye su koyun ve buharlaşana kadar kaynatın. Başınız buhara doğru pozisyonda olarak ve üstünüze havlu alarak buharı nefes yardımıyla içinize çekin. içine okaliptus yaprağı ekleyebilir ya da nane yağı ile güçlendirebilirsiniz.