Stresle başa çıkmada etkili olan besinler nelerdir? Uzmana sorduk
Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuğba Küçük, stresle baş etme yöntemi olarak yemek yemeyi seçenler için son derece sağlıklı ve stres ile mücadele eden önemli besin önerileri paylaştı. O öneriler şöyle oldu:
Haberin devamını okumak için tıklayın.