Stres yapma, balona koy, patlat

Uludağ Üniversitesi Eğitim Fakültesi öğrencileri sınav stresine yenilmemek için ilginç bir çözüm buldular.

Uludağ Üniversitesi Eğitim Fakültesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü öğrencileri, final sınavlarına hazırlanan arkadaşlarının balon terapisi ile başarılı olmalarını sağlayacak. Sınav stresi yüzünden bütün öğrencilerin başarılarının azaldığını düşünen Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü öğrencileri, balon terapisini üniversite öğrencilerine tanıttı. Bu terapi yönteminin son derece basit olduğunu vurgulayan bölüm öğrencilerinden Pınar İmren, öğrencilerden kendilerini mutsuz eden sıkıntıları üfleyerek bir balonun içinde toplamalarını istedi. Şişen balonun üzerine de kendilerini rahatsız eden olayları yazmalarını isteyen İmren, "Elinize aldığınız iğne ile balonu patlattığınız zaman, içinizdeki bütün sıkıntıların da uçup gittiğini göreceksiniz" dedi. İmren ile arkadaşları Özlem Çelik, Fatma Arı ve İdris Bayrı, balon patlatmanın ardından grup halinde darbuka çalarak, sıkıntılardan uzaklaşmanın mümkün olduğunu da sözlerine ekledi.