Sağlık yaşam için yürüme hızı en az saatte 5 km olmalı
Prof. Dr. Haydar Demirel, “Fiziksel İnaktivite: Diyabete Giden Yolun Moleküler Taşları” konferansında sağlıklı bir yaşam için yürüme hızının saatte en az 5 kilometre olması gerektiğini vurguladı.
Haberin devamını okumak için tıklayın.