Ramazan'da ne kadar su içmeliyiz ?
Sağlığımız için su olmazsa olmaz ihtiyaçlarımızdan birisidir. Ramazan ayında uzun süre oruç tutan bireylerde vücudun olağan dengesinde bir takım değişiklikler olması kaçınılmaz. Ancak uzun süre susuz kalan vücudun ihtiyacı olan sıvıyı geri alması çok önemli.
Haberin devamını okumak için tıklayın.