Ramazan'da bunu yaparsanız yüzde 100 kilo verirsiniz!
İftardan önce yapacağınız bazı egzersizler yüzde 100 yağ yakımını sağlıyor ve haliyle de kilo verdiriyor. Sahur için de tavsiye edilen egzersiz hareketleri var.
Haberin devamını okumak için tıklayın.