Ramazan tiryaki için fırsat

Ramazan ayı sigarayı bırakmak isteyenler için büyük bir fırsat... Uzmanlar "tam zamanı" diyor.

Hacettepe Üniversitesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof.Dr. Nazmi Bilir, Ramazan ayınını sigarayı bırakmak için çok iyi bir fırsat olduğunu kaydetti.

Nazmi Bilir yaptığı açıklamada, sigarayı bırakmaya karar vermiş birinin isterse bırakabileceğini söyledi. “Sigara illaki doktorla yardımıyla bırakılır” düşüncesinin yanlış olduğunu ifade eden Bilir, “Kişi karar vermiş ancak sigarayı yine de bırakamıyorsa o zaman doktor yadımı alabilir, bir psikoloğa da gidebilir” dedi.

Ramazan ayınını sigarayı bırakmak için çok iyi bir fırsat olduğuna işaret eden Bilir, 12 saat sigara içmeden durabilen bir tiryakinin daha sonra da sigara içmemesinin mümkün olduğunu kaydetti.

(ANKA)