Öksürük, Kalp krizini önlüyor

Uzmanlar, kalp krizi hissedildiği anda 2 saniyede bir öksürüp, derin nefes almaları gerektiiğini belirtti.

Amerikalı uzmanlar, yoğun tempoda ve stres altında çalışıp tek başınayken kalp krizi geçiren kişilerin, rahatsızlığı hissettiği anda 2 saniyede bir öksürüp, derin nefes alarak krizi atlatabileceğini bildirdiler. New York'taki Rochester General Hastanesi'nin hazırladığı bültende yer alan bir araştırmaya göre, insanın öksürerek kendisine kalp masajı yapabileceği belirtildi. Araştırmaya göre, son zamanlarda birçok kişinin yalnız başınayken krize yakalandığı ifade edilerek, "Yardım olmaksızın, normal kalp atışı bozulan ve baygınlık hisseden bir insanın bilincini kaybetmeden önce 10 saniyesi vardır. Bu durumda kalan şahıslar, kendilerine, devamlı ve şiddetli bir şekilde öksürerek yardımcı olabilirler. Her öksürükten önce derin nefes alınmalı. Derin nefes alma ve öksürük yardım gelene ya da kalp normal ritmine dönene kadar durmaksızın 2 saniyede bir olacak şekilde devam edilmelidir. Derin nefes almak, akciğerlere oksijen ulaştırır, öksürük de kalbi sıkıştırıp kan dolaşımını sürdürür. Kalp üzerindeki sıkışma hareketi aynı zamanda kalbin normal ritmine dönmesine de yardımcı olur. Bu şekilde kalp krizine maruz kalan kişi, kendisini bir hastaneye ulaştırabilir" denildi.