Ofiste yapabileceğiniz basit egzersizler

Name: Ofiste yapabileceğiniz basit egzersizler
Uploaded: 2016-02-10T16:11:00+02:00
Channel: Internet Haber
Description: Masa başında yapabilecek egzersizler nelerdir? Masa başında yapabileceğiniz göbek eritme egzersizleri nelerdir? Masa başında karın ve basen egzersizi yapılır mı? Pilates eğitmeni Ceren Coşar anlattı.

Masa başında yapabilecek egzersizler nelerdir? Masa başında yapabileceğiniz göbek eritme egzersizleri nelerdir? Masa başında karın ve basen egzersizi yapılır mı? Pilates eğitmeni Ceren Coşar anlattı.

Ofiste yapacağınız basit egzersiz hareketleriyle bel ve boyun ağrılarınızı azaltmanız mümkün. Pilates eğitmeni Ceren Coşar anlatıyor.

Sitene Ekle

<iframe class="embed-responsive-item" src="https://www.internethaber.com/video-embed/1564705" allowfullscreen></iframe>

Etiketler

pilates

Ofiste yapabileceğiniz basit egzersizler

Masa başında yapabilecek egzersizler nelerdir? Masa başında yapabileceğiniz göbek eritme egzersizleri nelerdir? Masa başında karın ve basen egzersizi yapılır mı? Pilates eğitmeni Ceren Coşar anlattı.

ÖNCEKİ VİDEOLAR