Lahana yapraklarını göğsünüze koyun ne olduğuna inanamayacaksınız
Amerikalı ve Avrupalı kadınlar tarafından başlatılan bu fikrin emziren annelerin genellikle uğradığı göğüs şişkinliklerini ve ağrısını azalttığını ortaya koydu.
Şişmiş, acılı göğüslere yol açan bir takım faktörler vardır. Göğüs ağrısı, genellikle vücuttaki hormonal dalgalanmalara bağlı olarak ortaya çıkar. Bu dalgalanmalar genellikle regl, menopoz veya gebelik sırasında ortaya çıkar. Emzirme, bebeklerinize beslenme sağlamak için en iyi yol olmakla birlikte, eksilerini de vardır. Göğüsleriniz topaklı ve şiş hale geliyor.
Göğüs ağrısının yatıştırılmasına yardımcı olan herhangi bir özel özelliği olan lahana yapraklarının bilimsel bir kanıtı olmamasına rağmen, kullanıcı yorumlarına göre oldukça işe yarıyor. Aslında, birkaç çalışma şüphesiz ki bu yöntemin kesinlikle şişmiş göğüs ağrısı azaltmaya yardımcı olduğunu kanıtlamıştır.
Göğüslerinize lahana yapraklarını koymak, şişmiş göğüsler için soğuk bir kompresör olarak görev görür ve şişme ile ağrıyı azaltmada yardımcı olacaktır.
NASIL KULLANILIR Yeşil taze bir lahana alın. Kir ve böcek ilacı içermediğinden emin olun. Aynı zamanda kırmızı bir lahana da kullanabilirsiniz, ancak kırmızı lahananın yaprakları lekeleri bırakma ihtimaliniz daha yüksektir. Bu lahanayı buzdolabına yaklaşık bir saat kadar bekletin. Soğuk olduktan sonra, lahananın en üst katmanlarını soyun ve atın.