Kuru öksürüğü anında keser suyu mucize!
|
Güçlü bir antioksidan özelliği bulunan turpun sayısız faydası bulunuyor. Diyet yapanlar için hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık olan turp C vitamini içeriği sayesinde soğuk algınlığından da koruyor. İşte turpun diğer faydaları...
Akciğer enfeksyionu, astım, bronşit gibi nedenlerden dolayı solunum yolu rahatsızlığı yaşayanlar için turp iyi bir çözüm.
İdrar söktürücü gücü bulunan turp, özellikle suyu tüketildiğinde böbrekleri temizleyerek enfeksiyonlara karşı koruyor.
Düşük kalorisiyle diyet listelerinin vazgeçilmez besini olan bir orta boy turpta yaklaşık 1 kalori bulunuyor. Tokluk hissini uzun süre koruyan turpu, gönül rahatlığıyla ara öğünlerinize ve salatalarınıza ekleyebilirsiniz.
Cilt için de oldukça faydası bulunan turp, ciltte meydana gelen yaşlanmayı geciktirici güce sahip.