Kreatin maddesi, kas gücünün yanı sıra beyin gücünü de artırırken, aynı madde şeker hastalığına davetiye çıkarıyor.
Abone olKas gücünü artırdığı bilinen kreatin maddesinin hafızayı güçlendirdiği ve zeka düzeyini artırdığı belirtildi. 5 gram kreatin 2 kilo ette bulunuyor. Kreatinin sürekli alınmasının tehlikeli olabileceğine dikkat çeken bilim adamları, bu maddenin, şeker hastalığının oluşumunu kolaylaştırdığından şüphelenildiğini söylediler.