BIST 9.550
DOLAR 34,54
EURO 36,01
ALTIN 3.005,46

Koronavirüse yakalananlar oruç tutabilir mi? Koronalılar nasıl beslenmeli

Koronavirüse yakalananlar oruç tutabilir mi? Koronalılar nasıl beslenmeli

Diyetisyen Banu Süzen, şeker, böbrek, karaciğer ve diğer kronik hastalığı olan, 65 yaşın üzerinde olup bağışıklık sistemi yeterince zayıflamış, kanser tedavisi almış veya organ nakli olmuş, bağışıklık sistemi baskılanmış kişilerin oruç tutmaması gerektiğini kaydetti. 

Koronavirüse yakalananlar oruç tutabilir mi? Koronalılar nasıl beslenmeli

Uzman Şef Diyetisyen Banu Süzen, yeni tip koronavirüsünden bağışıklık sisteminin güçlü olmasının en büyük silah olduğunu bildirdi. Tüm besinlerin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini belirten Süzen, Sağlık Bakanlığı tarafından Türkiye'ye özgü beslenme rehberinin yayımlandığını hatırlattı.

Koronavirüse yakalananlar oruç tutabilir mi? Koronalılar nasıl beslenmeli

Süzen, "Bu rehberde önemli olan nokta şudur; tüm enfeksiyon ve kronik hastalıklarından korunmak için bir beslenme tabağımızın olması gerekiyor. Biz bir tabak düşünüyoruz; bu tabağı ilk önce yarıya bölüyoruz."

Koronavirüse yakalananlar oruç tutabilir mi? Koronalılar nasıl beslenmeli

"Böldüğümüz tabağın yarısını sebze-meyve ve tahıl grubundan oluşturuyoruz, kalan yarısını da 3 eşit parçaya bölüyoruz. Et, süt ve meyve grubundan dengeli bir şekilde alarak, bağışıklık sistemimizi sürekli olarak güçlü tutabiliriz" dedi.

Koronavirüse yakalananlar oruç tutabilir mi? Koronalılar nasıl beslenmeli

Diyetisyen Süzen, şeker, böbrek, karaciğer ve diğer kronik hastalığı olan, 65 yaşın üzerinde olup bağışıklık sistemi yeterince zayıflamış, kanser tedavisi almış veya organ nakli olmuş, bağışıklık sistemi baskılanmış kişilerin oruç tutmaması gerektiğini kaydetti.