HABER /
SAĞLIK
/
KISA SÜREDE KAS YAPMAK HAYAL DEĞİL! YAĞLARI ERİTİP KAS KÜTLESİNİ ARTIRMAK İÇİN…
/
YORUMLAR
Kısa sürede kas yapmak hayal değil! Yağları eritip kas kütlesini artırmak için…
Spora başlamak isteyenlerin hayali kısa sürede kas yapmaktır. Yağların kasa dönüşmesi gibi bir olay aslında söz konusu değildir. Önce yağ oranını azaltmak gerekir. Daha sonra kas yapma aşamasına geçilir. Ancak spor yaparken süreci hızlandırıp kas oluşumunu desteklemek mümkün.
Haberin devamını okumak için tıklayın.ÖNCEKİ HABERLER
