İşte genç görünmenin sırları

Yaşlanmaya engel olamazsınız. Fakat alacağınız bazı önlemlerle genç görünmeyi de sağlayabilirsiniz. Nasıl mı?

Uzmanlar, Fizyolojik bir süreç olan yaşlanmaya engel olunamayacağı, ancak alınacak bazı önlemlerle genç görünümün sağlanabileceği bildirildi.

Ne yapmalıyız?

Yaşlanma fizyolojik bir süreçtir. Buna engel olmak imkansız. Ancak dış etkenler de yaşlanmamızda çok büyük rol oynamaktadır. Özellikle güneş ışığı, deri yaşlanmasında en büyük etkenlerden
birisidir.

Diyet, egzersiz, iyi beslenme ve güneşten korunmayla
birlikte doğru kozmetik seçimi, genç kalmada ve genç görünmede etkilidir.

Yaşınız kronolojik olarak ilerliyor. Görünümde bu hasarları engelleyebilmek ise dış etkenlere karşı daha dikkatli ve duyarlı davranmakla mümkün olabilir. Bu şekilde çok daha genç görünüme sahip olabiliriz. Güneşten korunmak için özellikle yaz aylarında sabah 10.00 ile öğleden sonra 15.00 saatleri arasında mümkünse güneşe çıkmamalı, çıkmak gerekiyorsa mutlaka güneşten koruyucu kremleri kullanmalıyız.

Kozmetik ürünleri mutlaka bir cilt uzmanı önerisiyle kullanılmalı. Doğru ürünün seçimi için bir cilt doktoruna başvurmanız en doğrusu olacaktır.