İş dünyası sigarayı böyle bıraktı
Kendini yolculukta gibi hayal etti sabancı holding yönetim kurulu başkanı güler sabancı, 31 yıl boyunca sigara içtikten sonra şubat 2004'te sigarayı bıraktı. tesbih çekerek ve plastik sigara kullanarak bu alışkanlığından kurtulmaya çalışan sabancı, kendi bulduğu yöntem ile tiryakiliğine son...
Kendini yolculukta gibi hayal etti Sabancı Holding Yönetim Kurulu Başkanı Güler Sabancı, 31 yıl boyunca sigara içtikten sonra Şubat 2004'te sigarayı bıraktı. Tesbih çekerek ve plastik sigara kullanarak bu alışkanlığından kurtulmaya çalışan Sabancı, kendi bulduğu yöntem ile tiryakiliğine son noktayı koydu. O dönemde Arjantin ve Brezilya'ya 12 saatlik uzun yolculuklar yapan Sabancı, hiç sigara içmediği bu yolculukları hayal etmeye başlamış. Sabancı, sürekli Arjantin'den Japonya'ya uçtuğunu düşünmüş ve böylece sigarayı aklından çıkarmayı başarmış.
Meltem Kurtsan- Kurtsan Şirketler Grubu Yönetim Kurulu Başkanı: Sigarayı bırakalı çok uzun zaman oldu. Yaklaşık 10 senedir içmiyorum. Hiçbir zaman tiryaki içici olmadım, kahve ve çayla içerdim. Bir tür sosyal içiciydim. 35 yaşına geldiğimde artık sigarayı bırakmam lâzım dedim. Ben de alerji de yapıyordu. 15 yıl içtikten sonra kafamda sigarayı bitirdim ve bırakmayı başardım. Kahve ile birlikte içtiğim için kahve bile içmedim uzun süre, hep bitki çayı içtim. Kilo da almadım. Artık kendimi çok özgür hissediyorum.
Mustafa Aydın-BİL Holding Yönetim Kurulu Başkanı: Sigara'yı 10 yıl içtikten sonra 1982 yılında bıraktım. Bu hastalıktan kurtulmanın en büyük yöntemi iradeye hakim olmaktır. Sigarayı bırakmadan önceki yıl görev icabıyla 7-8 ay annemden ayrı kalmıştım. Çok sigara içiyordum ve kilo vermişim. Annem beni aylar sonra gördüğünde "Öleceksin, lütfen bu sigarayı bırak" dedi. Önce geçiştirdim, sonra sigara beni nasıl bir hale soktu ki bir anne çocuğuna "öleceksin" diyebiliyor diye düşündüm. Sigara paketini masanın üzerine koydum ve bıraktım.
Hamdi Akın-Akfen Yönetim Kurulu Başkanı: Sigarayı 5 sene önce bıraktım. Liseyi bitirdiğimden beri içiyordum. Aslında hiç çok sigara içen bir insan olmadım. Günde bir paket sigara bile bitirdiğim olmamıştır. Günde üç dört tane yemeklerden sonra kahveyle beraber içerdim. Daha çok keyif içicisiydim diyebilirim. Ama 5 yıl önce doktor onu da içme dedi ve kolayca bıraktım. Ama hâlâ kahve içerken arıyorum, çok bağımlı olmasam da bu keyfi özlüyorum. Bazen de maç seyrederken içmeyi özlüyorum.