İftarı bölerek yapın uzmanı söyledi sahur için de önerisi var
Beslenme ve Diyet Uzmanı Sena Çelik, iftarın iki periyod halinde 15-20 dakika ara verilerek tamamlanması gerektiğini kaydetti. Çelik sıvı tüketiminin püf noktalarına da değindi.
Haberin devamını okumak için tıklayın.