Huzursuz bacak sendromuna basit çözüm
Gece uykudan bile uyandıran huzursuz bacak sendromu size kabus gibi geceler yaşatabilir. Dünyaca ünlü doktor Mehmet Öz özellikle bu konuda doğal ve çok kolay bir çözüm öneriyor.
Dünyaca ünlü doktor Mehmet Öz, sık sık uyku esnasında karşılaştığımız o sağlık sorununa karşı çarşafınızın altına sabun koymanızı öneriyor. Peki neden? Cevabı haberimizin detaylarında…
Altında Parkinson hastalığı, böbrek yetmezliği ve diyabet gibi nedenler yatabilmektedir. Alınan bazı ilaçlar ve gebelik de huzursuz bacak sendromunu tetikleyebiliyor. Dr. Mehmet Öz ise buna doğal bir çözüm öneriyor.
Henüz yöntemin işe yaradığını kanıtlayan bilimsel bir çalışma olmasa da sabunda yer alan sodyum klorürün ciltten vücuda girdiği biliniyor. Amerika'da yaşayan Türk doktor Mehmet Öz bu durum için kas gevşetici özelliğinden dolayı lavanta sabununu öneriyor.
Sabah uyandığınızda tüm vücudunuzun dinlenmiş olması ve uykunuzu tam anlamıyla almış olmak gün içerisindeki çalışma motivasyonunuzu da büyük ölçüde etkiler. "Yasemin.com" ekibi olarak sizler için kalite uyku için uzmanların önerdiği birbirinden etkili yöntemleri araştırdık.