BIST 9.550
DOLAR 34,53
EURO 36,15
ALTIN 2.964,95

Hurma yoğurt diyeti nasıl yapılır kaç gün uygulanır örnek liste

Haftada 5 ile 7 kilo arasında zayıflatan hurma yoğurt diyeti Ender Saraç'ın en çok tercih edilen diyeti. Bir hurmanın kalorisi 42'den fazla değil. Hurmayı suya koyarsanız kalorisi daha da düşer. Günde 21 hurma ile sınırlı olan diyet göbeğini eritmek isteyenler için birebir.

Haberin devamını okumak için tıklayın.
Yorumlar