Her 3 ofis çalışanından 1'inde bu hastalıklar var!
Ofis çalışanlarının başının belası bel ağrılarını gidermenin yollarını sizler için derledik. Her 3 ofis çalışanından birinde görülen bel ağrılarını azaltmak için bilgisayar ekranınızı yükseltin, sandalyenizi masaya yaklaştırın, bel desteği alın, klimalardan uzak durun ve belirli aralıklarla oturduğunuz yerden kalkın.
Haberin devamını okumak için tıklayın.ÖNCEKİ HABERLER
