Hangimiz yapmıyoruz ki! Duş alırken en çok yapılan hatalar
Yoğun tempo içerisindeki koşuşturmanın ardından sıcacık bir duş sizi de rahatlatıyorsanız kulübe hoş geldiniz.
Yoğun tempo içerisindeki koşuşturmanın ardından sıcacık bir duş sizi de rahatlatıyorsanız kulübe hoş geldiniz. Peki, duş almanın da kurallarının olduğunu ve genelde kimsenin bu kurallara uymadığını söylesek? İşte herkesin bilmesi gereken doğru ve yanlışlar…
KAYNAR SUYLA YIKANIYORSANIZ DİKKAT! Size tabii ki de bu soğukta buz gibi suyla yıkanın demiyoruz. Sadece suyun sıcaklığı gereğinden fazla yüksekse neler olabileceğiniz gelin birlikte inceleyelim:
- Sıcaklık farkı yüzünden, duştan çıkınca bayılma riski yaşayabilirsiniz. - Sıcak su vücudumuzdaki esans yağın bir kısmını kaybetmemize neden oluyor. Bu kaybolma riski taşıyan yağ, cildin nemli ve pürüzsüz kalmasına yardım eder. - İlla da sıcak suyla duş almak istiyorsanız da suyun altında beş dakikada yıkanmanız yeterli. Dilerseniz 5 dakikadan sonra suyu hafif ılıklaştırabilirsiniz.
DOĞRU KURULANDIĞINIZA EMİN MİSİNİZ? Duştan sonra hızlıca havluya sarılanlardan mısınız yoksa biraz çıplak kalmaktan hoşlananlardan mı? Eğer cevabınız havluya hemen sarılanlar ise o zaman havlunun sert olmadığına dikkat edin. Sert havlu cildi tahriş eder ve daha hızlı kurumasına sebep olur.