Hangi egzersiz kaç kalori yaktırır?
Egzersizlerin kalori yaktırma kapasitelerini sizler için derledik. Yürüyüş, yüzme, bisiklete binme, ip atlama gibi egzersizleri yaparak ne kadar kalori harcayabilirsiniz sorusuna egzersiz kalori yakma cetvelindeki detaylarla hesaplayabilirsiniz.
Haberin devamını okumak için tıklayın.