BIST 9.078
DOLAR 38,46
EURO 43,69
ALTIN 3.998,23
13°İstanbul

Diyet

 Haberler /  SAĞLIK 1 haftada 5 kilo vermek mümkün! Karpuz diyeti listesi Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi olan karpuzun zayıflamak isteyenler için de ideal bir meyve. İşte bir haftada 5 kilo verdiren karpuz diyeti...
Haberler /  SAĞLIK Hangi yaşta nasıl beslenmeli? Yaşa göre diyet listesi Yaşlara göre diyet listeleri daha kolay kilo vermenize yardımcı olabilir. Bebeklikten ergenlik ve ilk gençlik yıllarına; orta yaştan yaşlılık dönemine kadar hangi yaşta neler yenmeli neler yenmemeli sorusuna yaş aralıklarına göre beslenme...
Haberler /  SAĞLIK Sağlıklı diyet listesi nasıl olmalı? Kilo vermek çok daha kolay Kötü beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesini hedefleyen ve kişinin yaşam tarzını değiştirmeye yönelik hazırlanan sağlıklı diyet listesi ile kilo vermek çok daha kolay ve kalıcıdır. Dyt. Gözdenur Çavuş sağlıklı diyet listesi hakkında...
Haberler /  SAĞLIK Sporcu beslenmesi nasıl olmalı? Sporcu beslenmesi örnek menü Sporcu beslenmesi son dönemde diyet yapanlar arasında oldukça popüler bir diyet programı. İşte sporcu beslenmesindeki detaylar...
Haberler /  SAĞLIK Yağ yakan tok tutan smoothie yapımı! Kahvaltı yerine geçen yapılışı oldukça kolay olan smoothie tariflerini bir araya getirdik! Hem yağ yakıyor hem de pratik! Smoothie nasıl yapılır? Sabah kahvaltısında yağ yakan smoothie tarifleri...
Haberler /  SAĞLIK Hangi egzersiz kaç kalori yaktırır en fazla kalori yaktıran spor Yürüyüş, yüzme, bisiklete binme, ip atlama gibi egzersizleri yaparak ne kadar kalori harcayabilirim sorusuna egzersiz kalori yakma cetvelindeki detaylarla hesaplayabilirsiniz.
Haberler /  SAĞLIK Göbek eriten diyet listesi 1 ayda basenlerinizden kurtulun! Göbek ve bel çevresindeki yağlar kilo vermek isteyenlerin en çok şikayetçi olduğu konulardan. Göbek bölgesindeki yağlardan sizin için hazırladığımız diyetle kurtulmanız mümkün!
Haberler /  SAĞLIK Nasıl hızlı kilo verilir sağlıklı ve çabuk kilo vermenin yolları! Yaz mevsimi şimdiden kendini hissettirirken hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermenin yolları da araştırılıyor. Bu konuda size yardımcı olacak tavsiyeleri sizler için sıraladık.
Haberler /  SAĞLIK 4 günde 2 kilo verdiren diyet listesi aç kalmadan kilo vermek mümkün! 4 günde 2 kilo verdiren Selahattin Dönmez diyetinin detaylarını sizler için derledik. Hem sağlıklı hem de hızlı kilo vermenize yardımcı 4 günde 2 kilo zayıflatan diyet listesiyle tokluk hissi de garanti.
Haberler /  SAĞLIK Vücut kitle endeksi hesaplama vücut kitle endeksi kaç olmalı? Obezite hesaplamada kilonuzun, boy değerinizin karesine bölünmesiyle (kg/m²) hesaplanan Vücut Kitle İndeksi (VKİ) değeri kullanılır. Vücut kitle indeksi sonuçlarına göre 30’un üzeri obez, 40’un üzeri morbid obez, 50’nin üzeri süper obez olarak...
Haberler /  SAĞLIK Detoks nedir detoks diyeti nasıl yapılır? Detoks suları ile vücudunuzu arındırmaya çalışıyorsanız yanılıyorsunuz gerçek arınma çeşitli yiyeceklerin kendi formlarında bedeninize girmenizden geçiyor. İşte diyetisyen Selahattin Dönmez'in detoks açıklamaları
Haberler /  SAĞLIK Kan grubuna göre diyet nasıl yapılır diyet listesi! Kan grubuna göre diyet listesi en çok merak edilen diyetlerin başında geliyor. 1996'da ortaya çıkan kan grubu diyetleri işe yarıyor mu? İşte yanıtı!
Haberler /  SAĞLIK Her gün 1 kase yoğurt yemenin faydaları neler? Araştırmalara göre her gün 1 kase yoğurt yiyenlerde akciğer kanseri görülme oranı yüzde 20 azalıyor. Her gün 1 kase yoğurt ile bir miktar lifli yiyecek yiyenler de akciğer kanseri yüzde 33 azalıyor.
Haberler /  SAĞLIK Son 5 kilo nasıl verilir son 5 kilo verme diyeti! Özellikle kadınlar son 5 kiloyu verememekten şikayetçi. Son 5 kiloyu verenlerin de önerdiği diyet listesinde kahvaltıdan ara öğüne menü örneklerini bir araya getirdik.
Haberler /  SAĞLIK Ketojenik beslenme listesi ketojenik beslenme zararları Ketojenik diyet uygulamak dişlerinizi kaybetmenize yol açabilir. İşte ketojenik diyetin dişler üzerine olumsuz etkiler ve ketojenik diyet nedir sorusunun yanıtı.
Close menu