BIST 10.125
DOLAR 34,95
EURO 36,72
ALTIN 2.975,32

Beslenme

 Haberler /  SAĞLIK Ketojenik beslenme listesi ketojenik beslenme zararları Ketojenik diyet uygulamak dişlerinizi kaybetmenize yol açabilir. İşte ketojenik diyetin dişler üzerine olumsuz etkiler ve ketojenik diyet nedir sorusunun yanıtı.
Haberler /  İNTERNETHABER TV Sofraların vazgeçilmezi yaprak sarma nasıl yapılır? Akşam iftar menüsü düşünenlere herkes tarafından çok sevilen bir önerimiz var yaprak sarma! İşte sizler için tarifi...
Haberler /  SAĞLIK Ramazan ayında reflü nasıl giderilir 7 altın kural! Reflü şikayeti Ramazan ayında en çok yaşanılan sorunlardan biri. Gastroentereloji Bölümü’nden Doç. Dr. Mustafa Kaplan, safra ve asit reflüsü hakkında bilgi vererek, önemli uyarılarda bulundu.
Haberler /  SAĞLIK Kalori yakmanın ve kilo vermenin basit yolları! Fazla kalorilerle nasıl başa çıkılacağı konusunda açıklamalarda bulunan Diyetisyen Nurdan Balakçı, erkeklerin ve kadınların günlük ortalama kalori ihtiyacına, vücudun alınan kalorileri nasıl kullandığına ve alınan kalori nasıl ve ne zaman fazla...
Haberler /  SAĞLIK 1 adet haşlanmış yumurta kaç kalori protein değeri Kahvaltılarımızın vazgeçilmezi olan 1 tane yumurtada kaç kalori var dersiniz? Sizler için 1 adet yumurta sarısının kaç kalori ettiğini ve besinlerin kalori değerlerini hesapladık.
Haberler /  SAĞLIK Diyet yapanlar tatlı ne yiyebilir 2 düşük kalorili tatlı tarifi! Diyetteyken gönül rahatlığıyla yiyebileceğiniz ayva topları ve çikolatalı hurma tariflerini atıştırmalık veya ara öğün olarak kullanabilirsiniz. İşte diyet yapanlar için hem kolay hem kalorisiz tatlı tarifleri!
Haberler /  SAĞLIK Kilo almak istiyorum ne yapmalıyım? Kilo aldıran program örneği! Zayıflamak isteyenler kadar kilo almak isteyenler de bir o kadar fazla. Peki sağlıklı kilo almak için ne yapmalı? İşte kilo almanızı sağlayacak program örneği...
Haberler /  İNTERNETHABER TV Burma baklava nasıl yapılır çıtır çıtır lezzet! Sizler için bu akşam iftardan sonra enfes bir lezzetimiz var burma baklava! İşte sizler için tarifi...
Haberler /  SAĞLIK Karın bölgesi yağı nasıl eritilir işte 8 etkili öneri! Karın yağları nasıl erir diye merak edenler hayatınıza 8 konuda yapacağınız basit değişiklikle istediğiniz sonuca varabilirsiniz. İşte karın bölgesindeki yağları eriten 8 tüyo!
Haberler /  SAĞLIK Hangi tatlı kaç kalori bu tatlıları yemeden önce bir kez daha düşünün! Diyet yaparken tatlı krizine girince yiyeceğiniz bir parça çikolatadan bir porsiyon tiramisuya kadar tatlıların kalorilerini sizler için derledik. Örneğin; 1 parça sütlü çikolata 134 kalori, 1 porsiyon tiramisu ise 384 kalori.
Haberler /  SAĞLIK Havuçta kaç kalori var her gün uyumadan 1 havuç yerseniz... 1 adet havuç yaklaşık 100 grama denk gelir. 100 gram yani 1 adet havuçta 41 kalori var. Her gün uykudan önce 1 havuç yiyenlerin vücutlarından toksinleri atabilirler.
Haberler /  SAĞLIK Kuşburnunun faydaları neler tam bir şifa kaynağı! Kuşburnu bitkisi sağlığa olan faydalarıyla şaşırtıyor. Kuşburnu çayı özellikle cilt sağlığını koruyarak yaşlanmayı geciktiriyor. İşte kuşburnunun bilinmeyen faydaları...
Haberler /  İNTERNETHABER TV Zeytinyağlı nohut nasıl yapılır enfes lezzet! Bu akşam iftar menünüze hem hafif hem de doyurucu zeytinyağlı nohut tarifini eklemeye ne dersiniz? İşte sizler için tarifi...
Haberler /  İNTERNETHABER TV Fincanda omlet nasıl yapılır sahurunuzun vazgeçilmezi olacak! Sahurda hem tok tutacak hem de oldukça lezzetli bir tarifimiz var fincanda omlet! İşte sizler için tarifi...
Haberler /  İNTERNETHABER TV Cevizli kuru kayısı tatlısı nasıl yapılır yemelere doyamayacaksınız! Akşam iftar sofralarınıza çok yakışacak kuru kayısı tatlısını yapmaya ne dersiniz. Sizleri mutfağa alalım o zaman...