Güneş zararlı diyenleri sakın dinlemeyin!

Yaz yaklaşırken güneşle ilgili bildiklerimizin aksini iddia eden bir araştırma yayımlandı: Güneş ömrü uzatıyor!

İsveçli bilim insanlarına göre güneş, kadınlarda ölüm riskini azaltıyor.

İsveçli bilim insanları, 30 bin kadını 20 yıl süresince takip etti. Ortaya bildiklerimizin aksini iddia eden bir sonuç çıktı. Araştırmaya göre, güneşten kaçınmak kadınlarda ölüm riskini artırıyor. Hiç güneşlenmeyenlerin ölüm riskinin güneşlenenlere göre 2 kat daha fazla olduğu tespit edildi. Uzmanlar nedenin D vitamini eksikliği olabileceğini belirtiyor.

Güneş ışığına maruz kalınmasıyla oluşan D vitamini sağlık için önemli. Zira D vitamini eksikliği diyabet, tüberküloz ve kemik kastalıklarına yakalanma riskini artırıyor.

D vitamininin meme kanserli kadınlarda ölüm riskini azalttığı, eksikliğinin ise erkeklerde prostat kanserine yol açtığı da biliniyor. Araştırma, yaz yaklaşırken bilim dünyasında tartışma yarattı. Güneşin yaydığı ultraviyole ışınların deri kanseri yaptığını belirten uzmanlar, dikkatli güneşmenin önemine işaret ediyor.