Güneş, kilo vermeyi kolaylaştırıyor
D vitamini obeziteden koruyor, insülin direncini dengeleyerek kilo vermenizi kolaylaştırıyor. Günde en az 15 dakika yüz, boyun, kol ve bacaklarınızı güneş ışığına tutarak D vitamini ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz
Haberin devamını okumak için tıklayın.ÖNCEKİ HABERLER
