Güneş çocuk kemiği için ilaç

Çocukların, vücudunda D vitamininin aktif hale geçmesi için günde 2-3 saat güneş ışığı almaları gerektiği söylendi.

Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ali Baktır, Prof. Dr. Baktır, çocukların, protein, vitamin ve karbonhidrat içeren yiyeceklerden yeterince tüketmeleri halinde kemiklerinin gelişebileceğini, kemik gelişimi ve sağlığındaki en önemli faktörün ise D vitamini olduğunu ifade etti. Vücudun gerekli D vitaminini kendisinin de üretebildiğini belirten Prof. Dr. Baktır, şunları söyledi: ''Çocuklar, vücutlarındaki D vitamininin aktif hale geçmesi için günde 2-3 saat güneş ışığı almalıdır. Bunun için sabah ve akşam güneşi tercih edilmelidir. 'Çocuk güneş alacak' diye tamamen soyunarak güneşlenmesi gerekmez. Şort ve tişört giyen bir çocuk, güneş ışığı alırsa günlük D vitaminini vücudu üretmiş olur.'' Prof. Dr. Baktır, güneş görmediği için yeterli D vitamini alamayan çocuklarda, ciddi kemik eğrilikleri olabileceğini belirterek, ''Çocuklar, kemikleri gelişecek diye güneş ışınlarının yeryüzüne dik olarak ulaştığı 11.00-16.00 saatleri arasında sokağa bırakılmamalıdır. Derinin belli bir geçirgenlik derecesi vardır. Saatlerce güneş ışığı altında kalan çocuk, ultraviyole ışınlarının yol açtığı cilt kanserine yakalanabilir'' diye konuştu.