Güne zinde başlamak için...
Sabah kahvaltıdan önce spora başlayın, karbonhidrat ağırlıklı kahvaltı yapın, ve bol bol su tüketin...
Haberin devamını okumak için tıklayın.Sabah kahvaltıdan önce spora başlayın, karbonhidrat ağırlıklı kahvaltı yapın, ve bol bol su tüketin...
Haberin devamını okumak için tıklayın.