'Günde 7 çay kaşığından fazla şeker tüketilmemeli'
Beslenme uzmanları, obezite riskinin azaltılması ve diş sağlığı için günlük enerji alımının yüzde 5'inden fazlasının şekerden kaynaklanmaması gerektiğini söylüyor. Bu oran 7 çay kaşığına denk geliyor.
Haberin devamını okumak için tıklayın.ÖNCEKİ HABERLER
