Gribe yakalananlar için hazırlanabilecek şifalı gıdalar
Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler aynı zamanda gribal enfeksiyonlara yakalanma riskini azaltır. Özellikle C ve E vitaminlerinden zengin olan besin kaynaklarının ve antioksidan içeren besinlerin tüketimine ağırlık verilebilir.
Haberin devamını okumak için tıklayın.