Gribe karşı sulu gıda ve sebze

Sinop Sağlık İl Müdürü Dr. Abdülkerim Köroğlu, gripten korunmanın yolunun vücut direncinin düşmesini engellemekten geçtiğini belirtti.

Sinop Sağlık İl Müdürü Dr. Abdülkerim Köroğlu, gripten korunmanın yolunun vücut direncinin düşmesini engellemekten geçtiğini belirterek, bunun için sulu gıda ve sebze tüketiminin çok büyük önem taşıdığını söyledi. Sinop Sağlık İl Müdürlüğü tarafından havaların soğumaya başlaması nedeniyle vatandaşlar gribe karşı uyarıldı. Sağlık İl Müdürü Dr. Abdülkerim Köroğlu, özellikle hava değişikliklerinin neden olduğu soğuk algınlığı ve gribe karşı vatandaşlardan duyarlı olmalarını isteyerek, "Gripten korunmanın başlıca yolu vücut direncinin düşmesini engellemekten geçer. Bu nedenle mevsim özelliklerine uygun giyinmeli, bol sulu gıdalar, taze sebze ve meyve tüketilmelidir. Hastalarla yakın temastan, ortak eşya kullanımından kaçınılmalıdır. Grip hastalığının tedavisi, ortaya çıkan belirtilerin tedavisi şeklindedir. Ateşin düşürülmesi, burun akıntısının giderilmesi, halsizlik ve kırgınlığın giderilmesi şeklinde tedavi düzenlenir. Yatak istirahatı önerilir" dedi. Dr. Köroğlu, grip riski taşıyan ve bu kişilerle temas halinde bulunanlara da grip aşısı olmalarını önerdiklerini sözlerine ekledi.