Göbek eriten baharatlar
|
Göbek eriten ve kilo vermeye yardımcı olan 8 baharat bulundu.
Göbet eritmeye ve kilo vermeye yardımcı baharatlar araştırıdı. İşte göbek eritmenize faydası olan baharatlar...
Zencefil:
Bu aromatik baharat, mide rahatsızlıklarında yatıştırıcı özellik taşıyor ama aynı zamanda kilo da verdiriyor.
Antioksidan yönünden zengin olan bu baharat, acı biberde bulunan kapsaikin adlı bileşik ile yüklü.
Biberiye:
British Journal of Nutrition dergisinde yayımlanan bir makaleye göre, biberiyede bulunan karnosik asit, açlık kan şekeri seviyesini düşürerek kilo alımına sınır koyar.