Fazla vitamin almak zararlı

Bilimadamları tarafından yapılan kapsamlı araştırmaya göre fazla vitamin yarardan çok zarar veriyor.

İsveçli bilimadamları tarafından yapılan geniş kapsamlı araştırmanın sonuçlarının, daha önce kadınlar üzerinde yapılan, yüksek oranda alınan A vitamininin kalça kırıklarına ve kemiklerin zayıflamasına yol açtığını ortaya çıkaran 3 araştırmayı doğruladığı belirtildi. İsveç'in Uppsala kentindeki Üniversite Hastanesi bilim adamlarınca 2 bin 322 erkek üzerinde yapılan ve 30 yıllık bir süreyi kapsayan araştırma, "New England Journal of Medicine" adlı tıp dergisinde yayınlandı. Bilimsel makalenin yayımlanmasının ardından açıklamada bulunan Amerikalı uzmanlar, günde 1,5 miligramdan fazla alınan A vitamininin tehlikeli olabileceğine dikkat çekti. A vitamininin, yeni kemik hücrelerinin oluşumuna engel olabileceği, eski kemik hücrelerini zayıflatabileceği ve vücudun kalsiyum seviyesini koruyan D vitaminini olumsuz etkileyebileceği ifade edildi. ABD'nin Newark kentindeki New Jersey Tıp ve Diş Hekimliği Üniversitesi önleyici hekimlik birimi onur başkanı Dr. Donald Louria, "A vitamini potansiyel olarak zararlı... Gözdeki bazı hastalıklardan kaynaklı tıbbi sebepler dışında insanların A vitamini alması sakıncalı..." dedi.