Düzenli egzersiz yapmanın faydaları nelerdir?
Günümüzde sık görülen hareketsiz yaşam tarzı sağlık üzerine olumsuz etkileri nedeniyle önemli bir sağlık problemidir. Ancak yapacağınız fiziksel aktiviteler fizyolojik, metabolik, psikolojik parametreleri iyileştirir.
Haberin devamını okumak için tıklayın.