Diyetisyenden uyarı: "Orucu su ile açın, çorba sonrası ara verin"
Diyetisyen Elanur Yılmaz Akay: "Oruç mutlaka su ile açılmalıdır. Çorba sonrası ara verilmelidir ki mide ve bağırsak sistemi rahat etsin, beyin doyduğunu anlayabilsin"
Haberin devamını okumak için tıklayın.