Detoks çorbası

Her derde deva olan kereviz, kışın gelmesiyle birlikte pazar ve manavlardaki yerini aldı. İşte kerevizin çok önemli faydaları...

Detoks çorbası

Yapraklarıyla birlikte taze kereviz bulabilirseniz eğer, pişmeye yakın yaprakları ince ince kıyarak ekleyin yemeğinize veya çorbanıza. Bereketli yapraklarından mutlaka artacaktır, onları da nane gibi kurutup ufalayın, et yemeklerinizde kullanın, verdiği aromaya inanamayacaksınız. Bu yaprakları demleyip ‘kereviz çayı’ yaparak toksinlerinizi de atabilirsiniz. Çok kaçırdığınız günün ardından midenizi de rahatlatacaktır bu çay.

Kerevizle hazırlayabileceğiniz en faydalı şey ise ‘detoks çorbası’ olacaktır. Bu çorba içerisine kerevizin kökü, sapı, yaprakları ile birlikte brokoli, karnabahar, lahana ve limon ekleyin. Yemeğe onunla başlayıp her öğün detoks yapabilirsiniz. Sağlıkla kalın, sağlıklı beslenmeyi bir yaşam tarzı haline getirin.

- İç salgı bezlerini, özellikle böbrek üstü bezlerini çalıştırır