Depresyondayım aldatıldım diyenler sizi ayağa dikecek reçete bizden!
Depresyondan nasıl çıkarım, depresyon tedavisi için nasıl beslenmeliyim diyenler için depresyonla mücadele eden besinlerin listesini derledik. Depresyonla mücadele edenler beslenmelerini düzenlerken ilk iş fast food ve hazır gıdalardan uzak durmalı. Zira bu gıdalar depresyonu yüzde 50 arttırıyor.
Haberin devamını okumak için tıklayın.ÖNCEKİ HABERLER
