BIST 8.885
DOLAR 34,31
EURO 37,19
ALTIN 3.018,55

Cevizin faydaları saymakla bitmiyor

Cevizin faydaları saymakla bitmiyor

Bol miktarda omega-3 yağ asidi içeren ceviz, vücudu yaşlılıktan koruduğu gibi sinirleri de yatıştırmaya yardımcı oluyor...

Cevizin faydaları saymakla bitmiyor

Bol miktarda omega-3 yağ asidi içeren ceviz, vücudu yaşlılıktan koruduğu gibi sinirleri de yatıştırmaya yardımcı oluyor...

Cevizin faydaları saymakla bitmiyor

ANTİOKSİDANI EN ÇOK İÇEREN BESİN

Ceviz, içeriğinde bol miktarda Omega 3 yağ asitleri bulundurduğundan, kalp rahatsızlıklarına iyi gelir,
yüksek kan basıncını azaltır.

Yapılan araştırmalar sonucu ceviz, kabuklu yemişler arasında en çok antioksidan içeren besin olarak kabul edilmiştir.

Antioksidanlar, E vitamininden 7 kat daha güçlüdür.

Cevizin faydaları saymakla bitmiyor

DAMAR ÇATLAMALARINA İYİ GELİR

Ceviz, bir aminoasit olan arginin içerir.

Bu madde ise damaların esnekliğini korumaya yardımcı olur, damar çatlamalarını önler.

L-arginin E Vitamini, magnezyum, folik asil yönüyle yeterince zengin olan ceviz, kalp hastalıklarını önler.

Cevizin faydaları saymakla bitmiyor

KAN DOLAŞIMINA YARDIMCI OLUR

Arter duvarımızın esnek olmasını ve pıhtılaşmayı kısmen önleyerek kan dolaşımınızın daha sağlıklı
olmasına yardımcı olur.

L-Arginin maddesi, ceviz ve yer fıstığında bol miktarda bulunur.